主に癖の少ないあごのすり身をブレンド。色々な食材と合います。
材 料
白すりみ
1袋(250g)
味付きいなりあげ
8個分
甘酢生姜
70g
炒り胡麻
大さじ2
青胡椒/水煮
20粒
あごだしパック
1袋
水
800cc
薄口醤油
大さじ3・1/2
みりん
大さじ1強
生姜汁
小さじ2
調理方法
すり身に刻んだ甘酢生姜、炒り胡麻、青胡椒を混ぜ、市販の味付きいなりあげのなかに詰め、爪楊枝で止める。
分量の水にあごだしパックを入れ、沸騰してしばらくしたらパックを取り出し、調味料を加える。
すり身を包んだいなりあげを、爪楊枝を下にして入れ、15〜20分くらい煮る。
イカの生すりみのロールキャベツ
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生すりみ(白)のヘルシーサラダ