うんまか指南

龍眼のレタス巻きカレー風味

 

龍眼のレタス巻きカレー風味

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龍眼

龍眼

茹で卵をまるごと新鮮なすり身で包んだ揚げ蒲鉾です。

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材 料

龍眼
4個(4人分)
レタス
4枚
玉ねぎ(みじん切り)
1/2個分
人参(さいの目)
1/2個分
トマト(さいの目)
1個分
カレー粉
小さじ1.5
固形コンソメ
1個
600cc
自然塩・胡椒
少々
水溶き片栗粉
適量
サラダオイル
適量

調理方法

  1. 湯通ししたレタスで龍眼を包む。
  2. 玉ねぎを透明になるまで炒め、人参、トマトの2/3を加えてさらに炒める。
  3. カレー粉、固形コンソメを溶かしたスープに、龍眼を加えて10分程度煮込み、塩、胡椒で調味する。
  4. 水溶き片栗粉でとろみをつけ、盛りつけてトマトをトッピングする。